SCHOKO-BEEREN-MUFFINS |ᴡᴇʀʙᴜɴɢ| Time for Schokii B… | Gesundes Essen

??SCHOKO-BEEREN-MUFFINS??
|ᴡᴇʀʙᴜɴɢ|
Time for Schokii?
Besser gesagt Schoko-Beeren-Muffins?
Die Kombi ist doch eh schon genial und dann pro Muffin nur 83 Kalorien, wer sagt da schon nein?! Ich hoffe ihr nicht??
Das Rezept ist super einfach und schnell gemacht, perfekt als Snack für zwischendurch und auch ideal zum Mitnehmen?
Ihr braucht⤵️
Für den Teig:
? 250gr Skyr Natur
? 1 Ei
? 100gr Beerenmix
? 20gr Schoko Puddingpulver
? 30gr Grieß
? 2 Scoop Chunky Flavour Vollmilch-Schokolade (@morenutrition.de)
Für das Topping:
? 3gr gehackte Mandeln
? 1/2 Scoop Chunky Flavour Puddingcreme (@morenutrition.de)
??‍? Zubereitung:
Gebt alle Zutaten für den Teig in eine Schüssel und vermengt sie. Jetzt die Beeren unterheben.
Den Teig auf die Muffinförmchen verteilen und mit den gehackten Mandeln und dem Chunky Puddingcreme toppen.
Nun bei Umluft und 180° für 20 Minuten in den Ofen.
Bei mir sind es 6 Muffins geworden?
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↠ Nährwerte ↞
∙Kcal: 83kcal pro Stück
∙Protein: 7gr pro Stück
∙Carbs: 9gr pro Stück
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Quelle

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