RIGATONI AUFLAUF |ᴡᴇʀʙᴜɴɢ| Pasta Pasta Baby Mit me… | Gesundes Essen

🍝RIGATONI AUFLAUF🍝
|ᴡᴇʀʙᴜɴɢ|
Pasta Pasta Baby🤩🙌🏼
Mit meinen Lieblingsreisnudeln übrigens😍 Pasta & Auflauf, das ist wirklich eine königliche Kombi, oder?😍
So fix ist ein leckeres Mahl für nur 501kcal gezaubert🤩
Das Rezept für euch⤵️
Ihr braucht:
🔺 70gr Reispasta Rigatoni (@reishunger)
🔺 2 Scheiben Kochschinken
🔺 1/2 Zwiebel
🔺 1/2 rote Paprika
🔺 40gr Reibekäse light
🔺 100ml Tomate Kräuter Sauce
🔺 Salz & Pfeffer, Knoblauch
🔺 l’amore Italieno Gewürz (@mykraut)
👩🏻‍🍳 Zubereitung:
Nudeln nach Anleitung kochen. Schinken, Gemüse und Knoblauch klein schneiden.
Alles in eine Schale geben, mit den Gewürzen und der Sauce mischen und in eine kleine Auflaufform geben. Zuletzt den Käse drüber streuen. Die Form jetzt für 10 Minuten bei 190° Umluft in den Ofen schieben🤗
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↠ Nährwerte ↞
∙Kcal: 501kcal
∙Protein: 30gr
∙Carbs: 72gr
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Quelle

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